EL RETO MARIPOSA. FUNFITT EN 28 DIAS

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Sinopsis de EL RETO MARIPOSA. FUNFITT EN 28 DÍAS

Consigue un cuerpo y espíritu sanos en 28 días con el metodo revolucionario de Susana Yábar. ¿Quieres poner a punto tu físico sin descuidar el interior? Consíguelo con el metodo revolucionario basado en el cuidado del sistema hormonal. Susana Yábar y Stanley Sarpong, expertos en fitness y bienestar, te ofrecen en este libro la fórmula infalible para conseguir tu objetivo: el Funfitt Body Method. Este metodo, basado en entrenamiento HIIT, te ayudará a conseguir la figura que siempre has deseado a la vez que mejoras tu calidad de vida. Pero es más que un plan de entrenamiento, pues incluye planes de nutrición, recetas y hábitos saludables que, combinados con la actividad física, te permitirán verte y sentirte mejor en tan solo 28 días.

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Temáticas:

Salud y Dietas

Dietética y nutrición

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Datos necesarios del libro
Cantidad de páginas:
272
Editorial:
GRIJALBO
Idioma:
CASTELLANO
Encuadernación:
Tapa blanda
ISBN:
9788416895892
Publicado en:
2020
Editado en:
ES


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