LA DESPENSA SALUDABLE

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Sinopsis de LA DESPENSA SALUDABLE

Haz de tu cocina una fuente de salud Hoy en día, componer una despensa saludable puede ser toda una revolución. Si bien no podemos influir en las grandes decisiones que afectan al planeta, que se toman en reuniones de alto nivel, sí tenemos un 100% de libertad sobre lo que nos llevamos a la boca, que repercutirá en nuestra salud y nos facilitará una vida plena y con más sentido. Súmate a la revolución casera: · Basa tu compra en los productos locales, frescos y de temporada. · Aprende a componer una despensa con ingredientes sanos y despréndete de los que no lo son. · Organízate para comer, cada día, deliciosas comidas caseras y saludables, y olvídate de las prisas y de los precocinados. · Aplica el plan residuo cero en tu cocina.
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Es un libro magnífico y muy útil. Muy bien organizado y escrito. He aprendido mucho. Lo recomiendo para quienes van a empezar una vida independiente de la familia y para aquellos, como yo, que después de años de independencia me queda por aprender, ahora un poco menos gracias a este imprescindible libro de María del Mar Jiménez. Sigo el blog de esta prolífica comunicadora que transmite cantidad de información útil. Gracias por escribirlo.
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Temáticas:

Salud y Dietas

Dietética y nutrición

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Datos necesarios del libro
Cantidad de páginas:
208
Editorial:
RBA LIBROS
Idioma:
CASTELLANO
Encuadernación:
Tapa blanda
ISBN:
9788491181705
Publicado en:
2019
Editado en:
ES


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